Sharing is caring
Här hittar du kunskap och reflektioner från min erfarenhet av att leva som högkänslig.
-
Kan ett enkelt val idag ge dig mer av det du längtar efter i vardagen?
Förutsättningar. Rum. Stöd. Strukturer. Ramar. Vardag. Det där som håller oss. Som kan stötta eller hindra vårt beteende. Valen som redan är gjorda så vi inte behöver göra dem igen när vi vill skapa det vi önskar. Jag tycker du ska ge dig själv förutsättningar så det är mjukare att falla in i beteenden du
-
LÅT MUSIKEN FLÖDA och oavsett var du är LÅT GOLVET BLI ETT DANSGOLV ❤️
Här kommer första låtlistan för 2026, skapat för gårdagens Prova på tillfälle av Dansa! LÅTLISTA PÅ SPOTIFY: PROVA PÅ DANSA!Jag är så tacksam att åter igen hålla kursen Dansa! och genom den skapa dessa listor som jag kan dela med mig. Första tillfället började lite dramatiskt då jag dagen innan trillade i skogen när jag
-
Vill du uppnå eller uppleva dina mål?
Som utbildad ingenjör och projektledare till yrket så är jag drillad i att ha mål. Smarta, mätbara mål. Tydliga framåtsträvande mål. Stora mål och många små delmål. Längs vägen har jag utvecklat en allergi mot prestationen i det, och ryggar undan när någon ber mig sätta upp mål. Samtidigt vill jag navigera mitt liv i
För reflektioner och tankar direkt från vardagen, följ mig på instagram!
